J’accompagne les adultes désireux d’un changement de regards sur leurs problématiques et en quête de soi. L’objectif de la thérapie est de vous permettre de vous connaître davantage et de vous libérer des schémas et de vos blocages qui vous empêchent d’avancer.

 

Comme nous l’avons déjà dit, il existe de nombreuses raisons pour consulter un psychologue. Afin de ne pas alourdir notre discours, nous retiendrons les deux parties que nous travaillons au sein d’une psychothérapie pour adultes:

 

• La période de vulnérabilité: vous vivez un moment difficile, ce qui vous amène dans l’incapacité à utiliser vos propres outils pour gérer la situation. Ensemble, nous allons vous aider à voir votre situation difficile différemment afin de vous permettre d’utiliser de nouveau vos ressources personnelles.

 

• La quête de soi: Apprendre à se connaître c’est savoir quelles situations nous conviennent ou pas. C’est aussi permettre un meilleur ajustement face aux différentes situations que nous vivons. Ensemble, nous vous aiderons à mieux comprendre vos choix, vos émotions et vos préoccupations.

 

La psychothérapie n’a pas seulement vocation à éteindre les incendies, mais aussi à les prévenir. Ce double travail par la parole vous permettra de disposer d’un lieu d’écoute sans pareil.